Nie, nie som
chory a nekaslem…akurat moje telo si asi povedalo, ze ked mu nedam chvilu pokoj,
tak zacne na mna kaslat. Tak to kaslem...
Minuly tyzden som
bol cely nazhaveny a tesil som sa, ze tento to konecne zase rozbalim. A tak aj
bolo. Hoci po polmaratone som mal povodne v programe naordinovany lahsi tyzden
a nejake vyklusy (nie viac nez nejakych 60km), tak som sa uplne naivne a
nezmyselne pustil do standardneho programu, preskrtal cely tyzden a tesil sa na
dalsiu 100ku. Ale prd...telo nie je sproste a najlepsie vie, co chce. V
pondelok to este ako tak islo, pohodovych 10km, ale uz v utorok som sa citil
nejak viac unaveny pri behu nez zvycajne. Vyvrcholilo to vcera, ked som nechal
svoje auto kolegovi (aby ho zobral domov, byva blizko) a ja som sa pobral
klasicky po priamke 12.5km. Neslo sa uplne zle, ale citil som sa ako zbity
pes...najma po behu. A normalny clovek by si povedal, ze ok, stop, nema to
zmysel hrotit, ale ja som mal akurat na dnesne rano "priepustku" od
zeny, ze sa postara o decka a ze ja si mozem bezat rano do prace, tak som si
plny nadsenia a naivity naplanoval inak velmi peknu a prijemnu trat, po poliach
a kopcoch...celkovo 21km, odchod 5:30 rano, s celovkou na hlave.
No, dal som to, v
podstate pohodovo, ale ta unava potom.... a uplne ma dostalo, ze som v tej
rannej tme zabludil, zle sa zorientoval a skoncil behanim niekde po zablatenych
poliach, kde uz rasila nejaka psenica ci co. Teda, pekne zasraty a mokry som
dobehol do prace.
Fakt sa mi dnes
nic robit nechce, v praci som uplne jalovy...nejak ma pobolievaju ramena alebo
klucne kosti alebo co (asi mam zlu techniku behu)....tak to kaslem, uzatvaram
tyzden s 58km (v januari celkovo 412) a do pondelka si davam pauzu – nebeham,
spim, regenerujem a venujem sa rodine...v nedelu pojdeme na safari. Ved to
netreba hrotit :)
Ja ti to rikal Bohumile - suplementy! Ale ty si na mna kaslal ;-)
ReplyDeleteNo jasne, a o 10 rokov by som musel vracat vsetky miliony, lebo ty by si ma bonzol. Potrebujem to ja?
DeleteKrasny km -- 412:)! -- nadherny cislo..:)
ReplyDeleteMas pravdu, taky jsem mel jeste zacatkem tydne a v nedeli takove pocity, ze bych mel drzet dvojsmerky a vyhrabat se k te 500, ale bud se nedalo, nebo jsem dostal rozum (tesme pred tim, nez bych si ublizil).. mas pravdu.. postupne, pozvolna... netreba to hrotit!
MSF! 12:)
Mas pravdu, nie je sa kam ponahlat, ved stin beha iba 200 mesacne a pozri, aky je to ultra. Tych tvojich 450 je za 2 tiene. Ale obdivujem tie tvoje vracacky sa domov s Deri a to, ze sa potom este znovu niekam poberies...ja by som na to casto uz nemal mentalnu (a mozno ani fyzicku) silu. To je naozaj ULTRA pristup!
Delete