Spravna motivacia

Po mojom poslednom zavode koncom juna nastalo tazke obdobie, teda tazke bezecke obdobie - stahovanie cez pol Europy, Andaluzske horucavy, prichod rodiny, dalsie stahovanie, zariadovacky....a vo vyhlade ziadny pretek. No idealne obdobie pre bezecku prokrastinaciu (uff, ani neviem, ci to je spravna varianta anglickeho vyrazu procrastination). Ale prd, ja stale beham a aj v tomto hluchom obdobi to drzim na priblizne 1000km/3 mesiace. A co ma nuti rano skoro vstavat? Alebo vynechat obed a ist si miesto toho zabehat? Alebo ked niektore dni nestiham a dalsie idem kvoli tomu behat rano a potom este napr znova na obed? Kilometre...vela jalovych, mozno zbytocnych, kilometrov...snaha dat ich za rok aspon 4000, cize 300+ kazdy mesiac.

Presne na to cislo - 300 - sa kazdy mesiac upinam. Ze niektore dni nestiham vybehnut? Alebo ze sa mi nechce? Ze dam niektory tyzden iba 50? Vadi? Nevadi. Telo aj tak nepozna 7 dnovy cyklus a drzat kazdy tyzden aspon 80km je popri praci a rodine (casovo) narocne. Ze nedam dlhy vikendovy beh v nedelu, ale az v pondelok rano? Nevadi...Jeden tyzden je to 50, dalsi kludne 110. Proste, ten tyzden je pre mna prilis kratky casovy usek. Ale tych 30 dni, to je uz nieco ine. Tam sa ukaze, ze kolko naozaj beham, tam uz clovek nic neosidi. A preto si kazdy mesiac sledujem, ze ako sa blizim k 300. Ked je 15. v mesiaci, mal by som mat aspon tych 150km. Ak nemam, nic hrozne sa nedeje, lebo este zostavaju aspon 2 tyzdne a tie mozem nasekat po 100km. Do konca mesiaca ta 300 vzdy padne...no, vacsinou :)

41 tyzdnov roku 2014

Alebo minule - moji virtualni kamosi z facebookovej bezeckej skupiny bezali kosicky maraton. Tak som ich chcel na dialku podporit a skusil som si odbehnut ranny maraton este predtym, nez oni vybehnu. Ze im este stihnem napisat, ze kde ja koncim, oni len zacinaju....tak budik na 3:45, ze do 9 sa z tych 42+ trailovych km snad vratim. Jedina chyba bola, ze som sa po zobudeni "zasekol" v kupelni a 45min tam lovil komara. Kvoli nemu som vyrazil az okolo 5 rano a to ma uz zena vyprevadzala s prosbou, ze na ranajky by som mohol byt naspat, aby sme stihli v normalnom case ist na plaz....vo vysledku som dal nakoniec iba 30km, ale aj to potesi. Keby nebolo toho KE maratonu, tak by som zrejme tak skoro nevstaval alebo by som si povedal, ze nema zmysel to hrotit, ked mam nabity program cely den a mozno by som nesiel behat vobec...

Proste, snazim sa hladat motivaciu, kde sa da....na take to vyklusove behanie sa samozrejme nutit nemusim, ale keby ma netlacili dopredu taketo blbosti typu 300km mesacne, tak by som prirodzene daval teraz mozno tak polovicu z toho. 

A ako sa niektori pytali - nie, tento rok uz nesutazim, doma som slubil. Ale na jar sa niekam urcite vyberiem :)