Veru tak,
posledne dva tyzdne som dal vzdy aspon 100km a zatial nic nenasvedcuje tomu, ze
by som mal dat tento tyzden menej. Pre ultra lamy je to samozrejme nic, ale
pokial budem davat tych 100-130km tyzdenne, mne to bude stacit…ja som skromny…este
k tomu 1-2x tyzdenne basket, praca, rodina…
Zakladny
stavebny prvok kazdeho tyzdna je prirodzene pracovna dvojsmerka, aspon jedna. Oproti
minulemu roku som si trocha upravil trat, uz nebeham po nabrezi…bolo tam pobliz
mnoho aut a aj na nabrezi docela rusno. Radsej teraz idem cez Stromovku, Letnu,
Kampu a potom vilovou stvrtou ponad Mrazovku. Az na Ujezd a Andel je to
kompletne mimo rusnych ciest.
Ked mam navyse
stastie na pekne pocasie a na Letnej ma privita takyto vyhlad, tak to je uplna
radost ist rano do prace!!! Nech mi nikto nevravi, ze sa v metre naladi na
pracovny den lepsie nez bezci pri rannom behu J
A dalsi
dovod, preco som zmenil rannu trat je, ze teraz bezim cez viac stupani. Jedna
taka dvojsmerka a 600m je vyslapanych ako nic. Ciel a motivacia je jasna –
jarne horske (ultra)maratony. V aprili Brdy, v maji Skymaraton niekde v
Beskydoch a potom v juni Silva, plus hrebenovka v Nizkych Tatrach. Natrenovat
na toto vsetko v Prahe nebude sranda, ale mame tu zivy priklad, ze sa to da…istia
do nadstavovane kopce J
nth
Tu Vieden proste musis dat! Inac sa ti ani vikend ratat nebude ;-)
ReplyDeleteNevidim to realne. Ale o vikend sa neboj, mne sa bude pacit :)
DeleteNadherna modifikace.. moc pekna trasa.. ty fotky jsou moc hezky!!!
ReplyDelete100-130 tydne je take muj vzor:)... a to zadny basket nemam.. no mam se co ucit!
Ovsem Brdska a Viden v jednom vikendu, to je tedy zarez!! Budu drzet pace!! 12:)
No jo, ale ty narozdiel odo mna si tych 100km tyzdenne aj dokazes udrzat. U mna je to len sen :) A ten kombinovany vikend by bol sice zaujimavy, ale mam to tam s otaznikom...pride mi to prilis komplikovane logisticky zvladnut. A ten maraton by som si aj tak iba odklusal, tak to mozno ani nema cenu tam jazdit. Ani prihlaseny este nie som a neviem, ci sa este da...
DeletePeknou trasu sis nasel, jen co je pravda. Ted jenom aby si to neprecetli vsichni ti, co rano jezdi metrem, to by bylo na Letny rano narvano!
ReplyDeleteNikdy bych neřekla, že řeknu: škoda, že to mám do práce jen 2 km :) Pěkný, i ta termínovka :)
ReplyDelete